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過年宅在家也要動一動! 醫推「蛇年如意操」
Jan 24th 2013, 05:50

農曆春節九天年假即將來臨，不少民眾擔心多吃少動會影響身材，或是窩在家打麻將、看電視少活動會筋骨酸痛、造成「3C症候群」。復健科物理治療師指出，過年宅在家，應每半小時起來活動活動，才能遠離痠痛、迎接...
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