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延長運動時間 提升生活滿意度
Oct 29th 2012, 08:33

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】美國一所大學研究發現，民眾拉長運動時間，有助提升當天生活的滿意度。研究者也指出，負面情緒會影響民眾生活的滿意，但是運動卻可以增加滿足感，美國疾病管制局建議每周可以運動15...
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